ウォーキングで東京観光!『[ジョイウォーク42nd]神楽坂・早稲田散歩』開催 2013年1月19日(土)10時15分スタート
ジョギングやランニングに比べ、専用ポールを使用して上半身を積極的に動かすこのウォーキングは、全身の筋肉を効率よく活動させ、体脂肪の燃焼や血液循環に高い効果のある事が証明されています。 通常ウォーキングに比べ、30%から40%増しのエクササイズ効果があり、 ...
Dream News (プレスリリース)
2012年12月25日のジョギング関連ニュース
ジョギングやランニングに比べ、専用ポールを使用して上半身を積極的に動かすこのウォーキングは、全身の筋肉を効率よく活動させ、体脂肪の燃焼や血液循環に高い効果のある事が証明されています。 通常ウォーキングに比べ、30%から40%増しのエクササイズ効果があり、 ...
Dream News (プレスリリース)